پوست صورت بسیار حساس است و با تغییرات در آب و هوا و تغذیه میتواند طراوت و شادابی خود را از دست بدهد. همچنین با بالا رفتن سن سطح کلاژن بدن کاهش پیدا میکند. به همین منظور راز داشتن پوستی سالم و شفاف کنترل کلاژن پوست میباشد که برای این امر نیاز به کلاژن سازهای طبیعی داریم و جلبک اسپیرولینا شامل 70% پروتئین است که براحتی به پوست جذب میشود و برای افزایش کلاژن پوست بسیار مفید است.
نکته دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که سعی داشته باشید از مواد طبیعی و ارگانیک برای پوست خود استفاده کنید و پودر جلبک اسپیرولینا یکی از مواد طبیعی است که سرشار از خواص برای پوست بشمار می آید.
اصلیترین ادعای علمی درباره ماسکها و کرمهای حاوی اسپیرولینا، کاهش رادیکالهای آزاد و محافظت در برابر UV است. در یک مطالعه روی عصاره آبی استانداردشده اسپیرولینا با نام تجاری Elixspir®، محققان نشان دادند که این عصاره در مدلهای دوبعدی و سهبعدی سلولهای پوستی، سطح ROS داخلسلولی را کاهش میدهد، وضعیت ردوکس تیولهای سلولی را بهبود میدهد و از کراتینوسیتها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت میکند. همین عصاره همچنین اثرات ضدالتهابی و روشنکننده ملایم و فوتوپروتکتیو (کاهش آسیب ناشی از UV) نشان داده است.
جزء کلیدی اسپیرولینا یعنی سی-فیکوسیانین (C-phycocyanin) در چند مدل حیوانی و سلولی توانسته تشکیل ROS ناشی از UVB، آپوپتوز سلولهای پوستی و بیان سیتوکینهای التهابی (IL-1، IL-6، TNF-α) را مهار کند و در عین حال فعالیت آنزیمهای آنتیاکسیدانی مانند SOD، کاتالاز و GPx را افزایش دهد.این یعنی بهصورت تئوریک، ماسک حاوی عصاره استاندارد اسپیرولینا میتواند بعد از مواجهه با نور یا در روتین ضدپیری، نقش حفاظتی مکمل داشته باشد؛ البته مشروط به اینکه غلظت و پایداری فیکوسیانین حفظ شده باشد، نه صرفاً اضافه کردن پودر خام.
در مطالعه دیگری روی عصاره Spirulina platensis، SPF اندازهگیریشده حدود ۳۰ گزارش شده و عصاره توانسته در کراتینوسیتها ROS القاشده با UVB را مهار کند؛ نتیجه اینکه اسپیرولینا میتواند بهعنوان آنتیاکسیدان کمکی در فرمولاسیون کرمهای ضدآفتاب استفاده شود.
اسپیرولینا و ترکیباتش (بهخصوص فیکوسیانین و برخی پلیساکاریدها) در چندین مقاله مروری بهعنوان عوامل ضدالتهابی و ایمونومدولاتور معرفی شدهاند. این ترکیبات مسیر NF-κB و MAPK را مهار میکنند و در مدلهای التهابی، بیان سیتوکینهای پرالتهاب را پایین میآورند.
کاربرد این دادهها برای پوست صورت چیست؟ از دید تئوریک، یک ماسک یا ژلکرم حاوی اسپیرولینا میتواند در شرایطی مثل پوست مستعد قرمزی، آفتابسوختگی خفیف، یا التهاب خفیف ناشی از آکنه، نقش آرامبخش و کاهشدهنده التهاب داشته باشد؛ یعنی کمک به فروکشکردن اریتم و احساس سوزش، البته نه بهعنوان درمان اصلی بیماری پوستی جدی.
یکی از محورهای مهم مطالعات جدید، اثر اسپیرولینا بر کلاژن و متالوپروتئینازها (MMPs) است. در یک مطالعه روی مدل پیری ذاتی پوست، عصاره اسپیرولینا باعث افزایش سنتز کلاژن، کاهش تخریب کلاژن و کاهش مارکرهای التهاب در پوست شد و نویسندگان جمعبندی کردند که این عصاره میتواند نشانههای پیری پوست را به تعویق بیندازد.
در مدلهای UVB، سی-فیکوسیانین توانسته ضخیمشدن اپیدرم، شلشدن فیبرهای کلاژن، افزایش MMP-3 و MMP-9 و افزایش مالوندیآلدهید (شاخص آسیب اکسیداتیو لیپیدها) را مهار کند. از دید بالینی، این یعنی فرمولاسیونهای استاندارد حاوی عصاره اسپیرولینا پتانسیل ضدچروک و ضدفتوایجینگ دارند؛ هرچند مطالعات انسانی روی چینوچروک صورت هنوز محدود و عمدتاً کوتاهمدت هستند.
در یک کارآزمایی بالینی روی ژلکرم صورت حاوی ۰٫۱٪ عصاره اسپیرولینا، که روی پوست صورت داوطلبان بهمدت ۲۸ روز استفاده شد، بهبود معنیدار هیدراسیون استراتوم کورنئوم، کاهش TEWL، بهبود میکرو رلیف سطح پوست و تنظیم سبوم گزارش شده است؛ درحالیکه فرمولاسیون شاهد بدون اسپیرولینا این اثرات را بههمان شدت نشان نداده است.
مطالعهی دیگری روی یک فرمول حاوی عصاره زیتون + اسپیرولینا در داوطلبان انسانی، کاهش TEWL، افزایش رطوبت، بهبود سد هیدرولیپیدی و افزایش آب استراتوم کورنئوم را نشان داد؛ که همراستا با نقش آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی این ترکیب است.
بنابراین، از دید دادههای بالینی، اسپیرولینا وقتی در یک فرمولاسیون پایدار و تستشده قرار بگیرد، میتواند رطوبت و عملکرد سد پوستی را تقویت کند؛ چیزی که برای ماسکهای صورت با ادعای آبرسانی و «درخشش پوست» منطقی بهنظر میرسد.
اگر بخواهیم فقط بر اساس مقالات و دادههای موجود قضاوت کنیم:
اسپیرولینا (بهخصوص عصارههای استاندارد غنی از فیکوسیانین) آنتیاکسیدان قوی، ضدالتهاب و فوتوپروتکتور است و از سلولهای پوستی در برابر استرس اکسیداتیو و UV محافظت میکند.
در مدلهای آزمایشگاهی و حیوانی، روی کلاژن، MMPها و مارکرهای پیری پوست اثر مثبت دیده شده و همین، پایه ادعای ضدپیری و ضدچروک در محصولات حاوی اسپیرولیناست.
چند مطالعه بالینی روی کرم/ژلکرمهای حاوی اسپیرولینا، بهبود هیدراسیون، کاهش TEWL و بهبود ریزساختار سطح پوست صورت را تایید کردهاند.
ماسک جلبک اسپیرولینا WKD تشکیل شده از پودر خالص جلبک اسپیرولینا میباشد که از خواص بیشماری برای پوست صورت برخوردار است که از فواید ماسک جلبک اسپیرولینا WKD میتوان به ویتامینه قوی پوست، کلاژن ساز، لیفتینگ قوی، مقابله با جوش های قرمز، سفت کننده پوست، ترمیم کننده پوست، جوانسازی و احیای پوست و ... اشاره کرد.استفاده از این ماسک بعد از یکبار استفاده تغییر قابل توجهی در پوست شما ایجاد خواهد کرد. استفاده همیشگی از جلبک اسپیرولینا موجب داشتن پوستی سالم و زیبا میشود. استفاده از ماسک جلبک برای افراد به خصوص بالای 25 سال بسیار توصیه میشود و میتوان هفته ای 1 الی 2 مرتبه از این ماسک برای ویتامینه کردن پوست استفاده کرد.
ماسک جلبک اسپیرولینا برای تغذیه پوست افرادی که پوست خشک و دهیتراته دارند بهترین گزینه و بسیاز اثرگذار است.